《身要严重，意要安定，色要温雅，气要和平，语要简切，心要慈祥，志要果毅，机要缜密。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：明·吕坤《呻吟语》，修身自砺类名言句子

举止要严肃庄重， 心思要安稳镇静， 表情要宽厚文雅， 脾气要温和柔顺， 语言要简单明确， 内心要慈爱和详， 意志要果断坚强， 机谋要细致周密。